Dichtbij is het beste – de kracht van je baby dragen

Als ouder weet je het instinctief: je baby wil dicht bij je zijn. In je armen, tegen je aan, veilig in de vertrouwde geur en warmte die hij al kent van in de buik. Het dragen van je kindje is een prachtige manier om die nabijheid te bieden, terwijl jij als ouder toch vrij kunt bewegen.

Dragen is al eeuwenlang de normaalste zaak van de wereld. In veel culturen worden baby’s vanaf de geboorte gedragen in doeken of dragers. In onze westerse samenleving herontdekken we dat dragen niet alleen praktisch is, maar ook tal van voordelen heeft voor ouder én kind.

De voordelen van dragen

Wanneer je je baby draagt, help je hem om zich veilig en geborgen te voelen. Dat zorgt voor minder huilen, meer ontspanning en een beter slaapritme. Het ritme van jouw hartslag en ademhaling werkt kalmerend en helpt bij het reguleren van emoties. Ook de hechting tussen ouder en kind wordt versterkt: je leert sneller de signalen van je baby herkennen, waardoor je beter kunt inspelen op wat hij of zij nodig heeft.

Voor ouders is dragen eveneens waardevol. Veel moeders en vaders ervaren meer zelfvertrouwen doordat ze hun baby dichtbij hebben. Bovendien heb je je handen vrij om kleine dingen te doen, een boterham smeren, een wasje ophangen, of met een ouder kind spelen, terwijl je baby bij je rust.

Ook voor gastouders kan dragen een mooie aanvulling zijn. Het helpt om jonge baby’s geborgenheid te bieden, zeker wanneer ze nog wennen aan een nieuwe omgeving. Een gedragen baby voelt zich sneller op zijn gemak, wat zorgt voor meer rust in de groep en een veilige sfeer.

“Ik draag jonge kinderen omdat ze vaak veel nabijheid nodig hebben, daar wil ik niet aan voorbijgaan. Om aan die behoefte te voldoen terwijl ik toch mijn handen vrij heb voor andere kinderen, is de draagdoek onmisbaar in mijn opvang.”
-Ellen, gastouder in Ens-

Veilig en comfortabel dragen

Zoals bij alles wat met baby’s te maken heeft, is veiligheid het belangrijkst. Een juiste houding voorkomt dat de rug of heupen van de baby verkeerd belast worden. Een ergonomische draagdoek of drager ondersteunt het kindje in de natuurlijke ‘kikkerhouding’, waarbij de knieën hoger zijn dan de billetjes en de rug licht afgerond is.

Ook jouw houding verdient aandacht. Zeker na een bevalling of bij rugklachten is het belangrijk om te leren hoe je op een gezonde manier draagt. Daarom is een draagconsult een waardevolle investering. Een draagconsulent kijkt mee naar jouw lichaam, jouw baby en wat praktisch past bij jullie dagelijks leven.

Rebecca van Mama’s Momentje begeleidt ouders bij het ontdekken van de juiste manier van dragen. Ze ziet dagelijks hoeveel verschil een goede draagtechniek maakt – voor ouder én kind.

“Veel ouders krijgen vinden het spannend om het dragen te oefenen met hun baby. Dat snap ik heel goed, je baby vindt lang oefenen vaak niet zo prettig en je wil het natuurlijk wel veilig en ergonomisch verantwoord kunnen doen, dus oefenen is een must.

Daarom oefenen we tijdens een draagconsult eerst met een pop, zodat je de techniek onder de knie krijgt zonder stress. Zodra het vanzelf gaat, oefenen we met je baby. Zo kun je met zelfvertrouwen en ontspanning fijn dragen. Dan pak je zo’n draagdoek of draagzak er ook veel sneller bij en heb je er dus veel meer plezier van.”
– Rebecca, draagconsulent en eigenaresse van Mama’s Momentje – http://www.mamasmomentje.nl

Dragen is meer dan praktisch: het is een vorm van verbinding. Door je baby dichtbij je te dragen, geef je hem een gevoel van veiligheid en liefde dat een leven lang meegaat. En dat is precies waar het ouderschap om draait.